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患者总是胡思乱想，担心一些不可能发生的事情，例如阳台上的东西会掉下去，家里的门锁了没有等等，导致恐惧和焦虑，询问如何缓解这些症状。患者男性29岁
医生建议
根据患者的描述，可能是焦虑障碍引起的。建议使用抗焦虑药物，并同时改变思维方式和生活习惯，例如正面思考、放松身心、规律作息等。还可以尝试深呼吸或放松练习，保持社交活动和寻求专业心理咨询。
王从辉医生和患者的交流
患者
我总是胡思乱想，担心一些不可能发生的事情，例如阳台上的东西会掉下去，家里的门锁了没有等等。这些想法让我感到很恐惧和焦虑。
王从辉医生副主任医师
你的症状描述听起来像是焦虑障碍，这是一种常见的心理健康问题。它可能与你的**方式和注意力有关。
患者
我想知道这是怎么回事，能不能吃药来缓解？
王从辉医生副主任医师
是的，焦虑障碍可以通过药物治疗来缓解。我们可以考虑使用抗焦虑药物。但同时，改变你的**方式和生活习惯也非常**。例如，尝试正面思考，放松身心，规律作息等。
患者
我会尝试改变我的**方式和生活习惯。请问还有其他的建议吗？
王从辉医生副主任医师
当你感到焦虑时，可以试着深呼吸或进行一些简单的放松练习。另外，保持社交活动和寻求专业心理咨询也是很好的选择。
患者
我会记住你的建议的。谢谢医生。
王从辉医生的问诊记录
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王从辉
副主任医师
已认证
天津市安定医院 精神科