干活太累，回来就抽筋，肌肉痉挛，可能与缺钙或肌肉劳损有关，如何解决？

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就诊科室：营养科

医生建议

抽筋和肌肉痉挛可能是由于缺钙或肌肉劳损引起的。建议您通过补充钙质来改善情况，例如口服钙片或输液。同时，适当休息和按摩也可以帮助缓解症状。请注意，过度疲劳和脱水也可能导致抽筋，保持良好的生活习惯同样重要。

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患者

我最近干活太累，回来就抽筋，肌肉痉挛。请问这是什么原因？

医生

抽筋和肌肉痉挛可能与多种因素有关，包括缺钙、过度疲劳、脱水等。您的情况可能与缺钙有关。

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黄荷

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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黄荷

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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黄荷

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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接诊医生

黄荷

副主任医师

营养科

三甲

广西壮族自治区民族医院

胃肠功能紊乱(1例) 感冒(1例)

专业擅长：临床营养科，擅长糖尿病，肾病或肝脏疾病相关营养，儿童营养，各种营养缺乏或营养不良等。

好评率：99% 接诊量：1.1万

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