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干完活腿和脚一直抽筋快速解决
疾病详情
干活太累，回来就抽筋，肌肉痉挛，可能与缺钙或肌肉劳损有关，如何解决？
医生建议
抽筋和肌肉痉挛可能是由于缺钙或肌肉劳损引起的。建议您通过补充钙质来改善情况，例如口服钙片或输液。同时，适当休息和按摩也可以帮助缓解症状。请注意，过度疲劳和脱水也可能导致抽筋，保持良好的生活习惯同样重要。
黄荷医生和患者的交流
黄荷医生副主任医师
您好！请问您有什么需要咨询的医学问题？
黄荷医生副主任医师
快速解决就要去医院输液补钙
黄荷医生副主任医师
不想去医院就吃钙片，但没那么迅速起作用…
患者
我这不是缺钙
患者
干活*累了一回来就抽筋肌肉痉挛
黄荷医生副主任医师
如果考虑肌肉劳损的话，自己做的就是按摩
黄荷医生副主任医师
但是仍然不能排除缺钙
患者
好的谢谢
黄荷医生副主任医师
不客气…
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黄荷
副主任医师
已认证
广西壮族自治区民族医院 营养科