糖耐量减低与胰岛素分泌节律异常的管理-京东健康

疾病详情

我最近检查出糖耐量减低，三小时胰岛素检查有误，身高161cm，体重132斤，自己测量三小时血糖是11.6mmol/L，担心会发展成糖尿病，想了解如何管理病情。

就诊科室：内分泌科

医生建议

根据检查结果和病史，糖耐量减低和胰岛素分泌节律异常的诊断是明确的。建议采取生活方式干预，包括保持健康的体重、均衡的饮食和适量的运动。避免精加工碳水化合物食品的摄入，多吃全谷物、杂豆类、蔬菜、水果和鱼禽，限制加工肉类和饮酒。定期复查血糖，注意进餐顺序和定时定量。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近的检查结果显示糖耐量减低，三小时胰岛素检查有误，我的身高161cm，体重132斤，自己测量三小时血糖是11.6mmol/L。

医生

你的情况可能是胰岛素分泌节律异常，需要生活方式干预。请问你是否有多囊卵巢综合征？

患者

是的，我有多囊卵巢综合征，已经生育，刚生完孩子40天。请问我该如何管理我的病情？

医生

首先，保持健康的生活方式和心态非常重要。建议你每天进行不少于半小时的中等强度有氧运动，控制饮食，避免体重增加。三个月后请再次复查血糖。

患者

我很担心会发展成糖尿病，能否提供一些具体的生活建议？

医生

当然，以下是一些建议：保持理想体重，避免精加工碳水化合物食品的摄入，多吃全谷物、杂豆类、蔬菜、水果和鱼禽，限制加工肉类和饮酒，注意进餐顺序和定时定量。

患者

我会努力控制的，谢谢医生的建议。

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