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吃劳拉跟西酞普兰 老打哈欠

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我经常失眠,想知道劳拉西泮是否只用于睡眠,能否在服用后进行晚间跑步?患者男性27岁

医生建议

对于失眠问题,劳拉西泮是一种有效的安眠药,但需要注意其副作用和与运动的相互作用。建议在睡前服用,避免在服用后进行剧烈运动。同时,为了避免长期依赖和副作用,应该尽量改善生活习惯和环境,提高自然睡眠质量。

陈宇薇医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近经常失眠,听说劳拉西泮可以帮助入睡。请问这个药物是否只是用来睡眠?
陈宇薇陈宇薇医生副主任医师
劳拉西泮是一种常用的安眠药,主要用于治疗短期的失眠问题。它确实有促进睡眠的效果,但也有一些副作用需要注意。
患者
我平时喜欢晚上跑步来放松自己,吃了劳拉西泮还能进行运动吗?
陈宇薇陈宇薇医生副主任医师
不建议在服用安眠药后进行剧烈运动。安眠药会影响你的反应速***衡能力,增加受伤的风险。最好在睡前服用,等待药效发挥后再入睡。
患者
那如果我在吃药前跑步,会不会影响药效?
陈宇薇陈宇薇医生副主任医师
如果你在服用安眠药前进行了剧烈运动,可能会使药效**或减弱。因为运动会使身体处于兴奋状态,难以入睡。建议你在运动后给身体足够的时间来恢复和放***后再服用药物。
患者
我想知道,劳拉西泮是否会对我的健康造成长期影响?
陈宇薇陈宇薇医生副主任医师
长期使用安眠药可能会导致依赖性和耐受性,影响你的自然睡眠模式。同时,也可能会出现一些副作用,如头晕、口干等。因此,建议你尽量减少使用安眠药的频率,尝试通过改善生活习惯和环境来改善睡眠质量。
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擅长: 情感障碍,抑郁焦虑,睡眠障碍,精神分裂症,人格分裂,人际心理治疗

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陈宇薇
陈宇薇
副主任医师

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广州医科大学附属脑科医院 精神科