性生活时间短

我有腰酸腿软、怕冷、小便频、耳鸣、脱发、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便不成形、口干口苦、睡眠质量差、情绪低落等症状，性生活持续时间短，勃起状态不佳，希望得到专业的医疗建议。

根据您的症状和病史，初步诊断为肾气不固，精关失守，这可能导致性功能障碍。建议您通过中药治疗来调节肾气，并且要注意生活习惯的改善，避免过度劳累和情绪波动，注意饮食健康，适当进行体育锻炼。同时，在使用中药时，请遵循医嘱，注意药物的剂量和用法，避免与其他药物相互作用。定期复诊，及时调整治疗方案。