静脉曲张

小腿经常肿胀，特别是在站立或坐着一段时间后，休息后会有所缓解，超声检查显示有静脉曲张，想了解治疗方法和生活方式改善建议。

根据您的症状和超声检查结果，初步判断为下肢静脉曲张。治疗方案包括药物治疗、穿着弹力袜和外科手术等。请按照医生的指示正确使用药物，并定期复查。同时，建议您保持健康的体重，避免长时间站立或坐着，进行适当的运动，如散步或游泳，注意饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，这些都有助于改善您的病情。