根据你的情况，新冠疫苗的接种流程需要注意间隔时间和疫苗种类。通常情况下，21天的间隔时间是足够的。目前可供选择的疫苗包括生物系列和科兴系列。如果你在8月7日接种了第一针，那么现在已经满足了间隔时间要求，可以进行第二针的接种。请记得带上相关证明文件。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生是预防疾病的重要措施。