孕妇在孕晚期可能会出现腰部疼痛，主要是由于胎儿的生长压迫了骨盆。建议进行B超检查以排除其他可能的原因，并评估胎儿的状况。同时，注意休息，避免剧烈运动和重物提取。可以适当进行一些孕妇瑜伽或产前体操来缓解疼痛。保持良好的坐姿和站姿也很重要。避免长时间站立或坐着，定期换位。如疼痛加剧或伴有其他症状，应及时就医。