那是一个晴朗的下午，我，一个普通的上班族，正坐在上海的家中，心情沉重。肩部的不适已经持续了一段时间，疼痛让我难以集中精力工作。在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并预约了一位关节科的专家。医生***在预约时间准时出现，他首先询问了我的症状，我详细描述了右侧肩峰三角肌下滑囊炎和冈上肌肌腱及肩胛下肌肌腱损伤的情况。

医生***非常耐心，他不仅听我讲述，还不断地提出问题，确保他对我的病情有全面的了解。接着，他让我提供了一些影像学图片，详细说明了拍照的方法，并告诉我稍后会有回复。

第二天，医生***回复了，他根据影像学图片和我的描述，给出了专业的诊断和建议。他的话语温和而坚定，让我感到安心。虽然相隔千里，但通过互联网医院，我感受到了医生的专业和关心。

互联网医院的体验让我印象深刻。在这里，我不仅得到了专业的诊断和建议，更重要的是，我感受到了医生的专业素养和对患者的关怀。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多人提供便利，为健康保驾护航。

我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是在周末和朋友们一起打羽毛球。然而，最近我发现自己在做一些日常动作时会感到左肩疼痛，尤其是当我反手扣内衣时，疼痛感格外明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为运动过度或姿势不正确所致。但随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括休息、按摩、热敷等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定尝试一下。通过视频连线，我向医生描述了我的症状，并上传了MRI报告。医生仔细分析了我的情况，告诉我我患有肩胛下肌肌腱损伤，需要进行保守治疗，避免做一些可能加重损伤的动作。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之旅。每天我都会进行一些简单的物理治疗和功能锻炼，虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，增加蛋白质的摄入，避免长时间低头看手机等不良习惯。

经过半年的努力，我的肩膀终于恢复了正常的功能。虽然这段经历让我付出了不少的时间和精力，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何正确地照顾自己的身体。现在，我再也不会因为疼痛而放弃我热爱的羽毛球运动了。

我曾经是一个活力四射的年轻人，热爱运动和旅行。然而，三年前的一次意外改变了我的生活。2018年初冬，我不小心摔倒，左肩着地，虽然没有骨折，但疼痛却开始困扰我。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息一段时间就能恢复。可事实并非如此，疼痛不仅没有减轻，反而日益加剧，影响了我的睡眠和日常生活。

我尝试了各种治疗方法，包括按摩、针灸、小针刀、刮痧、封闭针和贴膏药等，但效果都很有限。直到4月下旬，我在市中心医院做了核磁共振检查，结果显示我患有左肩周炎、左冈上肌肌腱部分撕裂和左肩胛下肌肌腱损伤。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助，仿佛生活的重担一下子压在了我的肩上。

在这段时间里，我也尝试过网上问诊，希望能找到更好的治疗方法。通过京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生副主任医师。他详细阅读了我的病情描述，并询问了我的过敏史、肝肾功能和是否处于哺乳期/妊娠期/备孕期等情况。然后，他告诉我，肩周炎是一种常见的肩关节周围无菌性炎症，主要由退变和劳损引起。治疗需要综合考虑，包括白脉软膏涂抹、烤灯照射、外用氟比洛芬膏药和口服塞来昔布等药物治疗，以及佩戴自发热肩带和进行肩周炎康复锻炼，主要是拉伸锻炼。医生还提醒我，如果保守治疗三周无效，就需要考虑手术治疗。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对拉伸锻炼持怀疑态度，因为之前有医生告诉我不能抽伸刺激，但这位医生解释说，适当的拉伸锻炼可以帮助恢复肩部功能。经过一段时间的治疗和锻炼，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我对医学和医生的敬意油然而生。