疾病详情
我总是感觉关节疼痛,尤其是膝盖和踝关节,好像是习惯性扭伤的症状,想知道如何保护关节软骨?
就诊科室: 中医骨科
医生建议
对于习惯性扭伤,我们首先需要判断是否存在关节软骨的损伤或磨损。针对这种情况,建议采取营养保护措施,例如使用含有氨基葡萄糖和硫铵的营养补充剂来修复和保护关节软骨。同时,适当的运动和体重管理也非常重要。为了更好地管理病情,建议通过线上复诊的方式,定期与医生沟通和调整治疗方案。
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