指甲盖上起了凹凸不平的纹路

我最近发现指甲变薄、易碎，可能是缺乏某种营养素？患者女性33岁

根据你的描述，可能是脆甲病，这是一种由于维生素B缺乏引起的指甲问题。治疗方法包括口服维生素B（特别是生物素）、微量元素和氨基酸（如半胱氨酸）。此外，需要注意的是要避免创伤和刺激物，减少接触水和清洁剂，规律使用甲润肤剂。对于哺乳期的患者，建议每天服用一粒维生素B，分两次服用，请勿超量服用。