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我长期失眠,正在使用阿普唑仑,但担心对大脑有影响,想知道退黑素是否更安全?
对于失眠的治疗,需要根据具体情况选择药物。虽然阿普唑仑是一种常用的安眠药,但长期使用可能会有副作用,包括对记忆力的影响。相比之下,退黑素是一种天然激素,可以帮助调节睡眠周期,相对安全。建议在医生的指导下使用,并尝试通过改善睡眠环境和规律作息来缓解失眠。
河源市源城区人民医院 神经内科
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