疾病详情
19岁男性,骨缝线已闭合,身高159.5厘米,父母身高分别为150厘米和168厘米,想知道如何增高以达到当兵标准。患者男性19岁
就诊科室: 创伤科
医生建议
对于骨骺闭合的19岁男性,增高的可能性较小。然而,通过早睡早起、加强体育锻炼和保持营养均衡,可以促进生长激素的分泌,可能会有所帮助。每天喝两盒牛奶,吃至少一个鸡蛋,并多吃蔬菜水果,都是良好的营养习惯。跳高等有助于增高的运动可以尝试,但请注意循序渐进,避免伤到膝关节。
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好评率:100%
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骨科
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好评率:98%
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