根据患者的症状和生活习惯，可能存在的疾病包括贫血、甲状腺问题或是压力过大引起的症状。建议患者改善生活习惯，保持规律的作息和饮食，适当进行运动，定期体检以监控健康状况。如有必要，应在医生的指导下调整用药方案。