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膝盖后侧筋扭伤的治疗与护理

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患者在坐着玩手机后突然站起来,导致膝盖后侧筋扭伤,无法打直,疼痛难忍,求助于医生。患者,2024年8月15日。
就诊科室: 中医内科
医生建议
初步诊断为肌肉拉伤,需要注意休息,避免再次扭伤。可以服用扶他林片乙哌立松片来缓解疼痛和肌肉痉挛。一般来说,一周左右就能有所缓解。在康复期间,避免剧烈运动和长时间站立,适当进行一些温和的伸展运动来促进血液循环和肌肉恢复。同时,保持良好的心态也很重要。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是来咨询一下膝盖问题的。昨天晚上我在坐着玩手机,突然站起来,膝盖后面的筋就扭到了。现在膝盖打不直,一打直就很疼。请问这是什么情况?
医生
根据您的描述,初步判断可能是肌肉拉伤。这种情况比较常见,通常是由于突然的运动或姿势改变导致的。
患者
那需要怎么治疗呢?我现在还在疼,能不能吃点药缓解一下?
医生
首先要注意休息,避免再次扭伤。可以服用扶他林片和乙哌立松片来缓解疼痛和肌肉痉挛。一般来说,一周左右就能有所缓解。
患者
好的,谢谢医生。除了休息和吃药,还有其他需要注意的吗?
医生
在康复期间,避免剧烈运动和长时间站立。可以适当进行一些温和的伸展运动来促进血液循环和肌肉恢复。同时,保持良好的心态也很重要。
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胡兴峰

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