歪后小腿肌肉痛

我在跳广场舞时扭伤了小腿，脚弯不痛，但小腿肌肉疼痛无法用力，脚部有些肿，想知道这是什么情况？

根据您的描述，可能是小腿肌肉拉伤。建议您尽快就医，或者回家休息一晚上，避免负重行走。如果疼痛严重，可以服用止痛药。康复训练需要根据具体情况制定，建议您在医生的指导下进行。同时，注意休息和局部冰敷，以促进恢复。