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半年，举哑铃导致胳膊关节处疼
疾病详情
我有颈部和肩膀疼痛一年的症状，脖子一动筋会响，做过核磁共振检查，想知道可能是什么原因？
医生建议
根据检查结果和症状，初步判断为颈部肌肉劳损。建议在日常生活中注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当减少哑铃训练的强度，并使用塞来昔布胶囊来抗炎止痛。同时，加强颈部肌肉的锻炼，保持肌肉的平衡和力量。
唐宏医生和患者的交流
患者
半年，举哑铃导致胳膊关节处疼
唐宏医生主治医师
你好，这种症状有多久了？
患者
两遍都疼
患者
一年了
患者
脖子上的劲也是疼的
唐宏医生主治医师
手能摸头，能往后背背吗？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这两根筋也疼，头另一半同样位置也疼
患者
随便运动
患者
不影响运动
患者
脖子一动，筋会响，
唐宏医生主治医师
有照个片或者做个什么其他检查吗？
患者
有，做过核磁，颈椎的
唐宏医生主治医师
主要是练习那些动作
患者
主要我没热身
唐宏医生主治医师
检查发来看下
患者
直接开举
唐宏医生主治医师
休息后会好些么？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
会
患者
休息会好，不影响我正常运动，随便跑，跳
患者
就是不关节处疼，
唐宏医生主治医师
片看起来还可以
唐宏医生主治医师
这种还是考虑肌肉劳损
患者
嗯额，片子都没问题
患者
特别是俯卧撑过后
患者
会疼
唐宏医生主治医师
训练前先热身，加强颈部肌肉建议，哑铃训练可以暂缓
唐宏医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
唐宏医生主治医师
这样肌肉力平衡一下会好
患者
颈部肌肉嗯嗯，需要吃点药吗
患者
关节这个位置
患者
弄点药，加固一下子
唐宏医生主治医师
塞来昔布胶囊，抗炎止痛的。结合外用药一起
患者
这个肌肉疼呢，
唐宏医生主治医师
就是治疗肌肉疼的
唐宏医生主治医师
需要处方么
患者
可以，
患者
就这一种吗，给我弄点带劲管用的
患者
让我一吃就快见效的，哈哈哈哈哈
唐宏医生主治医师
这个很好了
唐宏医生主治医师
你还得要结合休息才行哦
患者
行，那我试试
患者
好，我最近一直再养
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
患者
开个吧
唐宏医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
唐宏医生主治医师
可以了
患者
好谢谢，哥
唐宏医生主治医师
不客气的
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唐宏
主治医师
已认证
重庆市南岸区人民医院 关节科