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产后腰背疼痛的治疗与预防

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新妈妈产后腰背疼痛,尤其在喂奶和抱孩子时更明显,想知道原因和缓解方法。患者女性21岁
就诊科室: 创伤科
医生建议
产后腰背疼痛可能与骨质疏松、肌肉劳损等因素有关。建议进行骨密度检查以排除骨质疏松的可能性,并适当进行腰背肌功能锻炼和盆底肌收缩锻炼。在喂奶期间,为了避免药物对宝宝的影响,推荐采用非药物治疗方法,如八段锦运动和中医的针灸理疗。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我是新妈妈,最近总是感到腰背疼痛,尤其是在喂奶和抱孩子时更明显。请问这是什么原因?有没有什么方法可以缓解?
医生
产后腰背疼痛可能与多种因素有关,包括骨质疏松、肌肉劳损等。首先,建议您进行骨密度检查以排除骨质疏松的可能性。同时,适当的腰背肌功能锻炼和盆底肌收缩锻炼也很重要。
患者
我之前没有做过骨密度检查,需要注意什么?另外,我在喂奶期间能否服用药物?
医生
在喂奶期间,为了避免药物对宝宝的影响,我们推荐采用非药物治疗方法。比如,您可以尝试八段锦这套简单有效的运动,也可以考虑中医的针灸理疗。
患者
谢谢您的建议!我会尝试的。
医生
不用客气,希望我的建议能对您有所帮助。祝您早日康复!
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