桡骨扭伤带护腕可以做俯卧撑吗

半年前桡骨扭伤，左手肿胀，做大范围旋转时不适，运动后会酸痛，能否带护腕做俯卧撑？患者女性

对于桡骨扭伤，需要至少三周的休养时间。使用冰敷和止痛药可以缓解疼痛和肿胀。如症状未改善，建议再次就医，并考虑物理治疗和康复训练。避免高强度运动，如带护腕做俯卧撑，以免加重伤势。