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军训后背部刺痛怎么办

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军训站军姿时后背左侧疼痛,尤其是两肩后夹时最严重,求助于医生。

医生建议

根据您的描述,可能是由于不正确的姿势引起的肌肉痉挛。建议您进行按摩,并口服妙纳西乐葆以缓解疼痛。同时,注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。

丁晨医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
丁晨丁晨医生副主任医师
您好,感谢您的信任!!!
丁晨丁晨医生副主任医师
您好,能详细描述一下您的病情吗
患者
就是我这几天军训,然后站军姿的时候后背左侧非常痛,就是两肩后夹的时候最严重
丁晨丁晨医生副主任医师
这是你姿势不对引起的后背不肌肉痉挛
丁晨丁晨医生副主任医师
不是大问题
丁晨丁晨医生副主任医师
建议你做做按摩,吃点药就能缓解了
患者
吃什么药呢
丁晨丁晨医生副主任医师
妙纳和西乐葆,药店和京东上有得卖
患者
这个口服的还是外用的?
丁晨丁晨医生副主任医师
口服的
患者
明白了,谢谢医师
丁晨丁晨医生副主任医师
不客气,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务给予好评,再见!
丁晨医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 骨科常见骨折损伤的诊治;脊柱相关疾病,如腰椎间盘突出,椎管狭窄,颈椎病等的诊疗与康复;颈肩腰腿痛,骨质疏松症,骨性关节炎,股骨头坏死的诊疗。肩周炎,腱鞘炎等治疗。

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丁晨
丁晨
副主任医师

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句容市人民医院 骨科