根据描述和图片，初步判断可能是血管性丘疹。建议去皮肤科面诊，医生会根据具体情况给出更专业的建议。如果情况严重，可能需要手术切除并进行病理活检以确诊。可以先用药物缓解症状，但最终还是需要去医院做进一步的检查和治疗。激光治疗可能会有轻微的疼痛感，但医生会给你打麻药来减轻疼痛。同时，需要注意饮食，忌辛辣刺激食物、酒。