疾病详情
14个月前做手术,钢针未拆,走路不便,担心拆除后遗症和再次骨折的风险,并伴有胃部胀痛,求助于医生。患者信息:14个月前手术,钢针未拆,走路不便。
就诊科室: 骨科
医生建议
对于拆除内固定后的康复,首先需要注意休息,避免剧烈活动。其次,遵循医生的指导进行适当的康复训练,以帮助恢复正常的功能。至于消化不良,可能需要调整饮食习惯,避免吃辛辣、油腻的食物,多喝水,保持良好的生活习惯。如有需要,可以考虑使用一些通用名的药物来缓解症状。总之,拆除内固定后需要耐心等待身体的恢复,并且注意预防再次骨折的风险。
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骨科疼痛咨询。患者间断性疼痛一段时间,近期加重,走路时疼痛明显,坐着不动则不疼。无皮肤麻木症状。患者男性38岁
就诊科室:骨科
总交流次数:22
医生建议:根据目前信息,无法确定具体病因。建议先注意休息和局部热敷观察。如疼痛严重,请及时就医。洛索洛芬钠片可用于止痛,但请在医生指导下使用。治疗同时,注意保持健康的生活方式,避免剧烈运动和负重,有助于缓解疼痛。
邓攀
主治医师
广元市第一人民医院
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患者在打篮球时手指被球戳伤,出现轻微疼痛和肿胀,不能弯曲,担心是否骨折,需要医生指导。患者信息:男性,爱好篮球运动。
就诊科室:骨科
总交流次数:22
医生建议:根据患者描述,可能存在骨折的风险,建议尽快就医并进行X光检查以确诊。同时,避免使用受伤的手指,应用冰袋减轻肿胀和疼痛。在等待就医的过程中,避免自行用药。平时打篮球时,应该穿戴合适的防护装备,避免类似的事故发生。
邓攀
主治医师
广元市第一人民医院
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70多小时前做完锁骨断裂手术,手指无法动弹,医生说可能是神经损伤,需要三个月恢复,患者担心手术技术问题,男性,40岁。
就诊科室:骨科
总交流次数:21
医生建议:考虑到手指麻木和无法动弹的症状,可能是手术中发生了神经损伤。需要通过进一步检查来确定损伤的程度和原因。同时,建议患者注意休息,避免剧烈活动,遵循康复计划。对于神经损伤的治疗,可能需要进行物理治疗或其他相应的治疗方法。
邓攀
主治医师
广元市第一人民医院
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文章 膝关节保护之股四头肌锻炼
现在上班一族经常加班、劳累,常常缺乏锻炼,很多老年人也不注重膝关节的保护,导致很多人都会出现膝盖发软、上下楼梯没劲、蹲下起不来等情况,甚至发生髌骨不稳定和髌骨软化以及膝关节损伤、关节间隙狭窄等严重并发症,进一步造成膝关节慢性疼痛。 保护膝关节的健康很重要,而股四头肌可以说是膝关节的保护者! 一、股四头肌,是什么肌? 1、股四头肌是我们大腿前面的四块肌肉,股四头肌是由股内侧肌、股外侧肌、股中间肌和股直肌组成。 2、股直肌是其中唯一起始于骨盆处的肌肉,其它三块肌肉起始于大腿骨骼(股骨)最高处,向下通过大腿的前部,四块肌肉形成一个腱膜,最后通过膝盖上方,止于膝盖以下的位置(止于胫骨粗隆)。 二、为什么说股四头肌可以保护膝关节呢? 1、股四头肌的四块肌肉在膝关节上方汇聚,形成一个大而扁平的联合腱,盖过膝关节上方,将整个膝关节全部包裹起来,终止于胫骨结节,像保护伞一样,将下面的膝关节保护起来。 2、股四头肌的职责是使小腿伸、大腿伸和屈,伸膝(关节)屈髋(关节),并维持人体直立姿势。它对膝关节的功能非常重要,各种运动都离不开它。 三、股四头肌力量不够或者功能不强大时会有什么症状呢? 1、肌肉的张力异常增加 你会摸到大腿肌肉非常“结实”,特别是在健身者或腿部运动能力出众的运动员中容易出现,如足球运动员、田径运动员,过度紧张的肌肉很容易形成炎性病变。 2、股四头肌肌腱炎 如果股四头肌长时间紧张,会产生过多的肌腱牵引,最终可能会导致膝盖以上髌骨上部疼痛。对于股四头肌超负荷的跑步者或运动员来说,这是非常典型的疼痛。 3、髌骨肌腱炎(髌韧带) 膝关节中另一种常见的肌腱病,表现为髌骨下方的肌腱疼痛。当你在跳跃时这种疼痛会非常明显,这就是为什么它被称为“弹跳膝”。股四头肌的过度紧张,是导致髌骨肌腱炎的原因之一,且是最重要的原因。 四、如何锻炼股四头肌 1、收缩练习 膝关节伸直,主动收缩股四头肌并绷紧,保持5秒钟,然后放松2秒钟,如此反复。每天1000次左右,可分多次完成。 2、坐姿屈伸腿 坐在床沿前或椅子上,背伸直,双眼目视前方,双腿并拢。慢慢抬高一只小腿至水平位置,保持股四头肌紧绷,停留15~20秒钟,然后归位。换另一只腿重复以上动作,两腿交替进行。 3、贴墙半蹲 背部贴紧墙壁,双腿分开,与肩同宽,大小腿之间的角度不要小于90度。身体慢慢下蹲至大腿与小腿呈90度,停留2~3秒钟,然后站直归位,休息1-2分钟。重复以上动作。经过一段时间练习后可以加大难度,尝试单腿站立贴墙半蹲。 4、半深蹲 站直,双腿与肩同宽。慢慢弯曲膝盖下蹲,背部保持挺直,下蹲至大腿与小腿呈90度时停留,保持到疲劳,然后站直归位。  以上锻炼方法由易到难,大家可以根据自己的身体条件循序渐进地练习。
邓攀
主治医师
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小燕飞能够起到锻炼脊柱后方周围肌肉的作用,通过小燕飞锻炼可以增强脊柱后方肌肉力量,维持腰椎稳定,适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎生理曲度改变等等问题,可以明显减轻腰背部疼痛症状。 脊柱的稳定性是治疗腰椎间盘突出的前提和基础,进行小飞燕锻炼不管手术与否都能起到很好的效果。手术后病人通过小燕飞等锻炼可以防止复发,未手术的病人通过小燕飞等锻炼,可以防止病情进一步加重。
邓攀
主治医师
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