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我在体检前总是很紧张,心跳加速,出汗,想知道有没有什么方法可以缓解这种情况?患者男性37岁
对于体检紧张症,我们可以采用药物和非药物方法来缓解症状。药物方面,抗焦虑药物如劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等,或者β肾上腺素受体阻断剂如普萘洛尔可以有效改善心慌、出汗、胸闷气短等症状。同时,深呼吸放松训练也是一种有效的非药物方法。请在医生的指导下使用这些药物,并注意遵循医嘱,避免滥用。
宜昌市优抚医院 临床心理科
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