建议：患者与医生沟通后了解到问题可能由多种因素导致，包括身体状况和心理因素。医生建议患者尝试增加前戏时间、变换体位、制造浪漫气氛等方法改善性生活质量，并进行盆底肌锻炼提高阴道弹性。同时，注意均衡饮食、适当运动，保持良好的生活习惯。与爱人沟通也是非常重要的。如仍无改善，建议到医院进行检查。需注意：注意性生活节奏，避免过于频繁或过于稀疏；如考虑使用润滑剂或性器具，请根据个人喜好选择；如症状持续不改善，请及时就医检查。药品使用需遵医嘱。