跟骨骨折后关节僵硬的康复方法-京东健康

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我是跟骨骨折患者，三个月了，关节硬，不能下蹲，想了解康复方法。

就诊科室：中西医结合科

医生建议

根据您的情况，可能存在关节挛缩和跟腱挛缩的问题，导致关节僵硬。建议通过深蹲练习和温水泡脚来软化韧带，促进康复。每天进行深蹲练习，逐渐增加次数和难度。同时，使用温水泡脚可以帮助软化韧带，促进康复。坚持锻炼，应该可以恢复。

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医生

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患者

我是跟骨骨折患者，已经三个月了。现在全脚掌落地，上身下蹲灯，可以扶桌子。

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我脊柱侧弯，颈椎前倾，后背疼痛，睡眠受影响，已有一年，普通工人，无医保，社保，想了解治疗费用和方法。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：31

医生建议：根据描述，可能存在脊柱侧弯和颈椎前倾，建议先进行X光检查，了解具体情况。如果需要，可能需要进行CT扫描或核磁共振。治疗方案包括正骨治疗，但需要根据检查结果来确定。生活中，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。

吴秉祥

主治医师

祁门县中医医院

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40岁男性，右膝盖长期积液，10年前在正骨地方抽过积液和扎针，右脚一个月前从楼梯上跌落，压到外侧，虽然不疼了，但仍然肿胀，担心影响日常生活。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：18

医生建议：根据症状和病史，初步判断可能存在关节软骨损伤或滑膜炎。建议进行核磁共振检查以明确诊断。同时，避免过度使用受伤的关节，适当休息和冰敷可以帮助减轻肿胀。根据检查结果，可能会推荐物理治疗或药物治疗来缓解症状和促进康复。

吴秉祥

主治医师

祁门县中医医院

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16岁患者因长期久坐和低头玩手机，导致颈椎前倾，最近两个月出现脖子不适和响声，求医生帮助。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：22

医生建议：患者的症状是由颈椎疲劳性劳损引起的，需要通过改变不良的生活习惯来预防和治疗。建议进行按摩和热敷缓解症状，并在正规医院进行专业的治疗。同时，避免久坐和低头，保持良好的坐姿和站姿，进行适当的颈部运动。只要坚持保养和治疗，完全治愈是有可能的。

吴秉祥

主治医师

祁门县中医医院

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接诊医生

吴秉祥

主治医师

中西医结合科

祁门县中医医院

颈椎病(13例) 腰痛(13例)

专业擅长：颈肩腰腿痛（强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰痛、椎管狭窄；养血舒筋、强壮筋骨、关节痛、骨节痛），骨质疏松，关节炎（类风湿性关节炎、风湿性关节炎），骨折（脊柱畸形、桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、创伤性关节炎、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、鼻骨骨折、股骨干骨折、脊柱裂、骨化性肌炎）运动创伤及康复，及各种原因引起的疼痛（寒痹、四肢痛、眉棱骨痛），骨科常见病，多发病的手术及中医传统诊治，尤其是脊柱四肢创伤，骨折，骨关节损伤与劳损等疾病。

好评率：99% 接诊量：2.5万

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