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焦虑性失眠的治疗与管理

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我经常失眠,一个星期可能有四五次,伴有焦虑和抑郁情绪,最近压力也很大,想知道如何治疗?患者女性18岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的症状,可能是焦虑性失眠。我们建议使用舍曲林和律康这两种主要的药物来抗抑郁和抗焦虑。同时,结合心理治疗可以更好地管理情绪。请按医嘱服药并定期复诊,1到2周后你就可以看到明显的改善。另外,保持良好的生活习惯,例如规律作息、适当运动和放松技巧,也对改善睡眠质量有帮助。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近经常失眠,一个星期可能有四五次。入睡困难,中途醒来,早醒,睡眠浅,多梦。有时候会感到焦虑和抑郁,最近压力也很大。
医生
你的症状可能是焦虑性失眠。我们需要通过一系列的治疗来帮助你改善睡眠质量。首先,我们会使用舍曲林和律康这两种主要的药物来抗抑郁和抗焦虑。
患者
我之前用过这两种药,但是我老是失眠,会不会是这两种药引起的?如果突然停药会怎么样?
医生
这两种药物并不是导致你失眠的原因。相反,它们可以帮助你缓解焦虑和抑郁情绪,从而改善睡眠质量。突然停药可能会导致病情反复,所以请按照医嘱服药。
患者
那除了药物治疗,还有其他的治疗方法吗?我能否通过心理治疗来治愈?
医生
是的,心理治疗也是一种有效的治疗方法。虽然可能效果没有药物治疗那么快,但它可以帮助你更好地管理焦虑和抑郁情绪。我们建议你结合药物治疗和心理治疗来达到最佳的治疗效果。
患者
如果我按医嘱服药并定期复诊,多久可以看到改善?
医生
一般来说,1到2周后你就可以看到明显的改善。请记住,治疗是一个过程,需要耐心和恒心。
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文章 头晕、耳鸣、手脚发麻,跑步减肥没效果,怎么办?

我是一名小说家,平时喜欢跑步来保持身材和头脑清醒。但最近几个月来,我的生活被一系列不适所困扰。每当我跑步时,头昏脑胀、耳鸣、手脚发麻的感觉总是伴随着我。即使我减肥成功,体重下降了10公斤,但这些症状并没有消失。我的心情也因此变得焦虑和烦躁。

在疫情期间,去医院就诊变得困难。于是,我决定尝试在线问诊,希望能够找到解决问题的方法。通过京东互联网医院,我联系了一位医生,详细描述了我的症状和担忧。医生耐心地听完了我的描述,并询问了我的就诊历史和用药情况。最终,医生诊断我患有器质性焦虑障碍,并开具了草酸艾司西酞普兰片的处方。

在服用药物的同时,医生也建议我进行一些生活方式的调整。首先,他推荐我去做颈椎检查,因为颈椎问题可能会引起头昏和手脚发麻的症状。其次,他建议我继续跑步,但要注意适量,避免过度劳累。最后,他提醒我要保持良好的心态,多与家人和朋友交流,减轻焦虑情绪。

经过一段时间的治疗和调整,我的症状有了明显的改善。头昏、耳鸣、手脚发麻的感觉减轻了很多,心情也变得更加平静和愉悦。在线问诊不仅为我提供了便捷的就医方式,也让我更好地理解和管理自己的健康问题。

器质性焦虑障碍就医指南 常见症状 器质性焦虑障碍的常见症状包括头昏、耳鸣、手脚发麻、失眠、易怒等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 药物治疗:根据医生的建议,服用草酸艾司西酞普兰片等药物可以有效缓解症状。 2. 生活方式调整:保持规律的作息时间,适量运动,避免过度劳累和压力。 3. 心理疏导:与家人和朋友交流,寻求专业的心理咨询和支持。 4. 颈椎检查:如果存在颈椎问题,及时进行治疗和康复训练。 5. 饮食调理:注意饮食均衡,避免过度摄入咖啡因和糖分等刺激性食物。

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