哺乳期失眠与心理恐惧的治疗建议-京东健康

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哺乳期女性因亲人被杀而产生失眠、食欲下降和心理恐惧，希望了解如何缓解症状。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，你可能患有创伤后应激障碍（PTSD）。建议你进行心理治疗，以处理负面情绪。同时，尝试转移注意力，适当运动，保持规律的作息和饮食习惯。如果情况没有改善，可以考虑使用一些安眠药或抗抑郁药，但必须在医生的指导下使用。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是失眠，心里也很害怕。

医生

这种情况持续了多久？是否有其他症状？

患者

大概两天前开始的，之前有好转过。现在哺乳期，食欲也下降了。

医生

哺乳期失眠和食欲下降可能与心理压力有关。请问你有没有经历过什么创伤事件？

患者

我姐夫杀了我姐，虽然他已经被抓了，但我还是会幻想那个画面。

医生

这是一种典型的创伤后应激障碍（PTSD）。建议你进行心理治疗，帮助你处理这些负面情绪。

患者

晚上我总是会想起那件事，睡不着。白天出去玩还好一些。

医生

可以尝试转移注意力，适当运动，听歌或看电视来帮助你放松。

患者

我已经试过了，但效果不太好。

医生

那就找人陪你聊天，分享你的感受。同时，保持规律的作息和饮食习惯也很重要。

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