疾病详情
哺乳期女性因亲人被杀而产生失眠、食欲下降和心理恐惧，希望了解如何缓解症状。
医生建议
根据你的描述，你可能患有创伤后应激障碍（PTSD）。建议你进行心理治疗，以处理负面情绪。同时，尝试转移注意力，适当运动，保持规律的作息和饮食习惯。如果情况没有改善，可以考虑使用一些安眠药或抗抑郁药，但必须在医生的指导下使用。
杨日医生和患者的交流
患者
我最近总是失眠，心里也很害怕。
杨日医生主治医师
这种情况持续了多久？是否有其他症状？
患者
大概两天前开始的，之前有好转过。现在哺乳期，食欲也下降了。
杨日医生主治医师
哺乳期失眠和食欲下降可能与心理压力有关。请问你有没有经历过什么创伤事件？
患者
我姐夫杀了我姐，虽然他已经被抓了，但我还是会幻想那个画面。
杨日医生主治医师
这是一种典型的创伤后应激障碍（PTSD）。建议你进行心理治疗，帮助你处理这些负面情绪。
患者
晚上我总是会想起那件事，睡不着。白天出去玩还好一些。
杨日医生主治医师
可以尝试转移注意力，适当运动，听歌或看电视来帮助你放松。
患者
我已经试过了，但效果不*好。
杨日医生主治医师
那就找人陪你聊天，分享你的感受。同时，保持规律的作息和饮食习惯也很**。
杨日医生的问诊记录
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杨日
主治医师
已认证
益阳市第五人民医院 精神科