宝宝维生素D缺乏怎么办

49个月大的孩子被诊断出缺乏维生素D，骨密度测试显示不缺钙，正在交替服用维生素AD和维生素D，想了解如何正确补充维生素D和钙，是否会影响骨骼和免疫力健康，以及何时复查。

对于维生素D缺乏，需要同时补充钙和维生素D。每天半袋加D的钙和2粒维生素D滴剂是合适的。正确的交替服用方法是：一天吃AD D，一天吃两个D，或者一天吃一粒维生素AD加一粒维生素D。长期缺乏维生素D可能会影响骨骼发育和免疫力，因此及时补充非常重要。建议先服用一个月观察疗效，一个月后可以去复查。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。