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腰部劳损的治疗与预防

疾病详情
我总是感到腰部酸痛,尤其是在长时间站立或坐着后更明显,是否是腰部劳损?患者男性28岁
就诊科室: 骨科
医生建议
根据你的症状,可能是由于长时间保持同一姿势、缺乏运动或过度使用腰部肌肉引起的腰部劳损。建议你减少久坐和久站,定期换下体位,并进行针对性的腰背肌功能训练,如吊单杠和小燕飞。必要时可以服用消炎镇痛药来缓解疼痛。同时,保持良好的坐姿和站姿也非常重要。
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患者
我最近总是感到腰部酸痛,尤其是在长时间站立或坐着后更明显。请问这是什么问题?
医生
你的症状可能是由于腰部劳损引起的。这种情况通常与长时间保持同一姿势、缺乏运动或过度使用腰部肌肉有关。
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靳江波

主任医师

昆明同仁医院

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靳江波

主任医师

昆明同仁医院

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靳江波

主任医师

昆明同仁医院

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