患者想了解刮痧的频率和是否可以通过刮痧来改善疲劳，最近总是感觉疲劳，希望能通过刮痧来缓解。
就诊科室： 中医内科
根据患者的描述，刮痧可以作为一种辅助治疗手段来缓解疲劳。建议患者每周进行一次刮痧，并在刮痧前进行热敷以提高效果。同时，注意刮痧后的保养，避免受凉，多喝水，保持皮肤清洁，注意休息，避免剧烈运动。
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