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三高患者想知道是否可以喝茶,红茶或绿茶哪种更适合?
对于三高患者,适量饮茶是可以的,甚至可能有益处。红茶中含有茶多酚等有益成分,可以帮助降低血脂和血糖。建议选择红茶,并注意适量饮用。同时,合理饮食、适量运动和规律生活也是控制三高的重要措施。
南京市中医院 中医心内科
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