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颈椎问题引起的肩膀和脖子疼痛的治疗和预防

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脖子疼,手麻,工作原因经常低头,已用甲钴胺和其他两种药,效果不明显,如何治疗和预防?患者男性29岁
就诊科室: 脊柱外科
医生建议
你可能患有肌肉筋膜炎,这是由于长时间低头导致的颈椎后部肌肉拉伸过长所致。治疗上,可以使用扶他林软膏等药物。更重要的是要注意预防,避免长时间低头,经常做仰头扩胸动作,进行按摩或热敷。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近脖子疼,手也麻,可能是颈椎问题吗?
医生
除了脖子疼,还有其他症状吗?
患者
没有其他症状,图片也看过了。
医生
你平时低头多吗?
患者
因为工作原因,经常低头。
医生
你可能患有肌肉筋膜炎,这是由于长时间低头导致的颈椎后部肌肉拉伸过长所致。
患者
我已经吃了甲钴胺和其他两种药,但效果不明显。
医生
甲钴胺不用再吃了。你需要经常做仰头扩胸动作,避免长时间低头,并在颈部和肩膀肌肉处进行按摩或热敷。
患者
我之前做过针灸电疗和药敷,但效果不佳。
医生
你可以试试抹点扶他林软膏。重要的是要注意预防,避免长时间低头。
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