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是这样的，我有做负重深蹲训练的习惯。上个星期做完后的第二天，就感觉脚背第五小趾往下4公分的地方有些疼痛，摸着骨头不像，像肌肉疼痛。上下按压还可以，左右挤压就很明显。刚开始没管，后来为了活血**脚泡了热水，泡了几天，也贴了老虎贴，结果脚就开始肿了，表皮有点发
疾病详情
脚踝痛一个星期，疑似附骨窦综合征。患者男性24岁
医生建议
附骨窦综合征通常由脚踝扭伤引起，表现为脚踝疼痛。治疗上建议外用扶他林软膏，口服塞来昔布，贴氟比洛芬凝胶贴膏，并经常热敷。同时注意休息，避免剧烈运动，适当热敷，保持良好的生活习惯。
陈敦军医生和患者的交流
患者
医生您好，我的脚踝痛了一个星期了，不知道是什么问题。
陈敦军医生主治医师
您好，根据您的描述，可能是得了附骨窦综合征。
患者
附骨窦综合征？这是什么病？严重吗？
陈敦军医生主治医师
附骨窦综合征是脚踝扭伤后的一种病症，一般不算严重，但恢复起来比较慢。
患者
我之前脚踝也痛过，没管它自己就好了，这次怎么不一样呢？
陈敦军医生主治医师
之前可能是因为急性扭伤，这次可能是慢性损伤导致的。需要治疗。
患者
那应该怎么治疗呢？需要吃什么药吗？
陈敦军医生主治医师
外用扶他林软膏，口服塞来昔布，可以贴氟比洛芬凝胶贴膏，并且经常热敷。
患者
好的，那这个病大概多久能好呢？
陈敦军医生主治医师
恢复时间因人而异，几个月都有可能。
患者
明白了，谢谢医生，还有其他需要注意的吗？
陈敦军医生主治医师
注意休息，避免剧烈运动，适当热敷，保持良好的生活习惯。
陈敦军医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 本人常年从事中西医诊疗工作，擅长腰椎间盘突出、关节炎、骨折手术与保守治疗、微创关节镜、股骨头坏死以及中医辩证论治各种内科、外科、男科、妇科、儿科等疾病！
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陈敦军
主治医师
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枣庄市台儿庄区中医院 中医骨科