我左侧腰背部偏上一点的地方在疼，已经一个小时了，平时坐得挺多，但会隔一会站起来活动。没有外伤史，也没有其他不适症状。患者男性20岁
就诊科室： 骨科
根据您的描述，可能是由于久坐不动导致的肌肉疼痛。建议您注意休息，避免弯腰和久坐过多，保持良好的坐姿和站姿。同时，注意保暖，可以使用止痛药物如扶他林软膏或止疼膏药贴缓解疼痛。如果症状持续或加重，建议您去医院骨科门诊进行详细体格检查和必要的影像学检查，以便确定更精确的诊断和治疗方案。
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就诊科室：骨科
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医生建议：对于产后出现的腹直肌分离和腰肌劳损，首先需要进行详细的体格检查。生活中应多靠墙站立，避免久坐和弯腰活动过多，使用扶他林软膏和止疼膏药贴缓解疼痛，但妊娠或哺乳期应避免使用。注意保暖和休息，热敷有一定帮助。如症状长时间不见好转，可能需要手术治疗。
王超
主治医师
凤阳县人民医院
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王超
主治医师
凤阳县人民医院
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就诊科室：骨科
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医生建议：初步判断为肌肉损伤，需要进一步通过腰椎磁共振检查来确认。生活中应注意避免久坐和弯腰活动过多，使用腰围保护腰部，睡硬床并尽量平躺。同时，保持良好的休息和保暖习惯，必要时可以使用止痛药物缓解症状。
王超
主治医师
凤阳县人民医院
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