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请问一下平时控制不住去想咬肌,感觉咬肌有点累 会不会咬肌增大

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患者最近总是担心咬肌变大,老是想着它,感觉那块肌肉就一直僵硬着,虽然没有咬牙或咬东西的习惯。

医生建议

如果你经常咬牙或咬东西,咬肌肥大确实有可能发生。长时间的紧张状态也可能导致肌肉变大。建议你尝试改变这个习惯,别总想着它。吃东西时可以尝试用另一边咬。同时,试试面部按摩、深呼吸或瑜伽等放松技巧,保持良好的口腔卫生也很重要。

刘阳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
请问一下平时控制不住去想咬肌,感觉咬肌有点累 会不会咬肌增大
刘阳刘阳医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题?
刘阳刘阳医生主治医师
您好
患者
我最近容貌焦虑老是担心咬肌变大 就一直想着咬肌 我老感觉咬肌紧绷着的 咬肌会不会变大啊
刘阳刘阳医生主治医师
如果您经常咬,那是有可能会变大的
患者
我没有咬
患者
就是不自觉就会想着它
患者
感觉那块肌肉就一直僵硬着
刘阳刘阳医生主治医师
就跟你腿上和手上的肌肉的一样。长时间处于紧绷状态。当然会有改变
刘阳刘阳医生主治医师
这个倒也不是什么大问题。**改变这个习惯就好了
患者
那怎么让它不紧绷啊。最近几天我老想着它
刘阳刘阳医生主治医师
别想不就好了吗?😄
刘阳刘阳医生主治医师
吃东西的时候总另外一边
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擅长: 疤痕防治,面部年轻化,眼鼻整形,面部外伤整形缝合。

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刘阳
刘阳
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深圳市龙华区中心医院 整形外科