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消化不良，想了解石斛的保健作用和食用方法。
医生建议
石斛具有滋阴养胃、促消化、降脂抗瘤和美容养颜的作用，对糖尿病、风湿病、眼睛和消化不良有一定的辅助治疗作用。建议根据个人体质适量食用，并注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。
任凯文医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下石斛的保健作用和功效。
任凯文医生住院医师
您好，石斛具有滋阴养胃、促消化、降脂抗瘤**容养颜的作用，还有降血糖、抗风湿、明目养肝等功效。
患者
石斛适合哪些人群食用呢？
任凯文医生住院医师
男女都适合食用石斛，没有特定的限制。
患者
石斛怎么食用呢？
任凯文医生住院医师
可以煮水或者打粉，一天一次，一次20*。
患者
石斛对**糖尿病**有治疗作用吗？
任凯文医生住院医师
石斛具有一定的降血糖作用，可以作为辅助治疗糖尿病的保健品。
患者
石斛对**风湿病**有好处吗？
任凯文医生住院医师
石斛具有抗风湿的作用，可以辅助治疗风湿病。
患者
石斛对**眼睛**有保护作用吗？
任凯文医生住院医师
石斛具有明目养肝的功效，对保护眼睛有一定帮助。
患者
石斛对**消化不良**有改善作用吗？
任凯文医生住院医师
石斛可以促进消化，对消化不良有一定的改善作用。
患者
石斛对**美容养颜**有帮助吗？
任凯文医生住院医师
石斛具有美容养颜的功效，可以帮助改善皮肤状况。
任凯文医生的问诊记录
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任凯文
住院医师
已认证
湖州市中心医院 营养科