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睡眠问题:如何解决睡不着和频繁醒来?

疾病详情
160cm,100kg的患者有睡不着和频繁醒来的问题,医生建议其咨询睡眠医学科专家。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据患者的描述,可能存在睡眠障碍,但需要排除其他可能的原因。建议患者咨询睡眠医学科的专家进行更详细的评估和治疗。同时,保持良好的睡眠习惯和环境也非常重要,例如保持规律的睡眠时间,避免在睡前使用电子设备,保持安静和舒适的睡眠环境等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近总是睡不着,睡一会就醒,都是做梦。
医生
请问您是否打呼噜或有睡觉憋醒的情况?身高体重多少?扁桃体大不大?鼻子通气好吗?有没有脓鼻涕和鼻塞?
患者
没有这些情况。
医生
那么您身高160,体重100,可能不是耳鼻喉科问题。
患者
那我应该怎么办?
医生
我建议您咨询睡眠医学科的专家,他们可以更好地帮助您解决这个问题。
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我最近在互联网医院咨询了一位精神科医生,对我的非器质性睡眠障碍和神经衰弱进行了评估和建议。医生非常细心地询问了我的病情,给予了我专业的建议和药物治疗方案。我在咨询过程中感受到了医生的耐心和关怀,让我对自己的病情有了更清晰的认识,也增加了治疗的信心。

通过医生的专业指导,我了解到了一些关于疾病的知识,也明白了药物的使用方法和注意事项。医生还提醒我要定期复诊,及时调整治疗方案,让我觉得医生非常负责任,也很关心患者的身心健康。

通过这次互联网医院的咨询,我对自己的病情有了更清晰的认识,也找到了合适的治疗方案。我对医生的专业素养和耐心沟通印象深刻,让我觉得在互联网医院也能得到很好的医疗服务。

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由于我的资料尚未完善,医生提醒我需要上传线下病历资料,以便他能够更好地评估我的病情。我按照指示上传了门诊病历,心中充满了期待。

几日后,我再次与医生沟通,他告诉我平台已经审核通过了我的资料,可以开始开处方了。我选择了兰释马来酸氟伏沙明,医生详细解释了药物的用法和用量,让我感到非常安心。

当处方已送达药师审核的消息传来时,我心中充满了喜悦。医生提醒我要定期复查,并告知我在用药期间如有不适请及时线下就诊。我牢记在心,感受到了医生对我的关心。

处方审核通过后,我按照医生的指导购药,用药期间确实感觉到了改善。医生的专业和耐心让我对治疗充满了信心,也让我感受到了医患之间的温暖。

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我今年37岁,自从去年六月份开始,我的睡眠就变得非常糟糕。每天晚上都要熬到1或2点才能勉强入睡,入睡非常困难,半夜还会醒来并做梦。白天午休也难,甚至有时候睡了却感觉像没睡一样。为了解决这个问题,我尝试了各种方法,包括中药、西药和针灸,但都没有效果。后来我在医院开了安眠药,但吃了之后我变得非常烦躁,白天上班也没精神。

我在网上搜索了相关信息,发现很多人都有类似的问题。于是我决定寻求专业的帮助。我通过京东互联网医院联系了一位医生,开始了我的线上问诊之旅。

医生首先让我填写了一些心理测验表格,了解我的心理状态。然后他告诉我,我的症状可能是非器质性睡眠障碍,并不是抑郁症。他建议我试一试50mg的曲唑酮(美时玉),并且保证这不是安眠药,不会有依赖性。医生还说这个药很安全,可以长期服用,很多患者都吃了很多年。

我按照医生的建议去药店买了美时玉,并开始服用。果然,我的睡眠质量有了明显的改善。白天我也变得更有精神了。虽然我还需要继续服用一段时间的药,但我对自己的康复充满信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我找到了正确的治疗方案。现在我已经可以安心地工作和生活了。

非器质性睡眠障碍就医指南 常见症状 非器质性睡眠障碍的常见症状包括入睡困难、易醒、白天嗜睡等。这种疾病可能与压力、焦虑、抑郁等心理因素有关,也可能与生活习惯、环境等因素有关。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯; 2. 避免在睡前饮用咖啡、茶或其他刺激性饮料; 3. 创造一个安静、舒适的睡眠环境; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用药物治疗,如美时玉(曲唑酮)等。

智慧医疗先锋者

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武汉大学人民医院
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专业擅长:从事精神和心理工作二十余年,目前在睡眠障碍病房工作,擅长各种睡眠问题的诊治,尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系,既往有长期的心理治疗工作和培训的经历,带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作,帮助缓解各种睡眠问题,促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。
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