髌骨疼痛：可能的原因和治疗方法-京东健康

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我最近在打篮球时感到髌骨疼痛，想知道可能的原因和治疗方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述，您可能患有运动损伤或劳损导致的髌骨疼痛。建议您立即停止剧烈运动，给受伤的部位充分的休息时间。可以使用非处方止痛药物来缓解疼痛。同时，避免长时间站立或走路，必要时使用护膝来保护受伤的部位。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

医生

您好，最近出现了什么不适症状？

患者

我最近髌骨疼，特别是在打篮球时。

医生

这种情况可能是由于运动损伤或劳损引起的。请问您是否有其他症状，如红肿或发热？

患者

没有其他症状，只是疼痛。

医生

那就好。首先，建议您减少活动量，给受伤的部位一些时间来恢复。同时，可以适当使用止痛药物来缓解疼痛。

患者

我应该多久才能恢复？

医生

这取决于您的具体情况和恢复速度。一般来说，需要至少一周的休息和适当的治疗。

患者

我平时很喜欢打篮球，需要带护膝吗？

医生

带护膝可以帮助减少进一步的损伤。另外，避免长时间站立或走路也很重要。

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陈柏羊

主治医师

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王英伟

主治医师

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髌骨2级损伤，半月板损伤，担心膏药过敏。

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医生建议：髌骨损伤和半月板损伤可以通过膏药辅助治疗，注意防寒保暖，适当晒太阳，保持室内通风干燥，避免潮湿环境。膏药效果因人而异，不能保证100%有效，如无缓解或症状加重，建议就医。日常生活注意保暖，避免劳累，适当休息。

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文章髌韧带损伤可以用护膝保护吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我加油。然而，命运却在我最不经意的时刻，给了我一个沉重的打击。那天我参加了一场篮球比赛，正当我准备投篮时，突然感到膝盖一阵剧痛，随即摔倒在地。队友们都围了过来，担忧地看着我。我试图站起来，但疼痛让我无法动弹。他们立即叫来了救护车，将我送往了最近的医院。在医院里，医生对我进行了详细的检查，最后告诉我我患有髌韧带损伤。听到这个消息，我心如死灰。作为一名篮球爱好者，我的生活几乎离不开运动。现在，我的梦想似乎破灭了。在接下来的几天里，我一直在思考如何面对这个挑战。直到有一天，我在网上看到了一篇关于护膝的文章，才重新燃起了希望。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生很快回复了我，告诉我可以使用护膝来保护我的膝盖。听到这个消息，我如释重负。医生还建议我使用扶他林软膏来缓解疼痛，并且要注意休息和养护，少走动。虽然我知道这将是一个漫长的康复过程，但至少我有了一个明确的方向。在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行康复训练。每天早上，我都会用扶他林软膏涂抹在疼痛的部位，然后进行按摩。同时，我也开始使用护膝来保护我的膝盖。虽然一开始有些不习惯，但很快我就适应了它的存在。随着时间的推移，我的膝盖逐渐恢复了健康。虽然我不能像以前那样疯狂地打篮球了，但我仍然可以享受运动带来的乐趣。现在，我已经可以正常地走路和跑步了，甚至还可以偶尔打打篮球，虽然不再像以前那样激烈。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了希望和方向。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。最后，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！

生命之光传递者

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文章膝盖疼痛加重，需要休息和治疗吗？

我还记得那天，膝盖疼痛加重的感觉就像一把锤子在敲打我的心脏。每次下蹲站起，甚至是走路，都会引发一阵钝痛。这种疼痛不仅影响了我的日常生活，也让我开始担心自己的健康。在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的在线咨询服务。通过简单的注册和登录，我很快就与一位骨科医生进行了视频连线。医生非常专业，首先询问了我的基本情况和病史，然后详细了解了我的症状和疼痛特点。在交流中，医生提醒我注意休息和避免剧烈运动，特别是下蹲和上下楼梯等动作。同时，他也建议我进行一些物理治疗和热敷来缓解疼痛。对于我的担忧，医生耐心解释说，我的症状可能是半月板损伤或髌韧带损伤引起的，但需要进一步的检查才能确定。在医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。每天早晚，我都会进行热敷和按摩，帮助恢复膝盖的灵活性。同时，我也注意了日常生活中的细节，避免长时间站立或坐着，尽量减少对膝盖的压力。随着时间的推移，我的膝盖疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到及时的帮助和指导。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询服务。毕竟，健康没有小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

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文章左侧髌骨骨折、韧带损伤，如何恢复？

我还记得那个下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在此刻开了一个残酷的玩笑。一个不经意的滑倒，我的左膝重重地撞在了地面上。刹那间，剧烈的疼痛如潮水般涌来，我的世界瞬间暗了下来。在医院里，医生告诉我左侧髌骨骨折，髌韧带损伤，前后交叉韧带撕裂。听到这个消息，我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在崩塌。从小到大，我一直是一个活泼好动的人，运动对我来说不仅是爱好，更是生活的一部分。现在，面对这样的打击，我不知道该如何接受。接下来的三个月，我选择了保守治疗。每天都在家中进行康复训练，虽然很艰难，但我始终坚持着。然而，三个月过去了，我的膝盖依然不能完全恢复正常。深蹲时的疼痛让我不敢再尝试，走路也变得小心翼翼。我的心中充满了焦虑和恐惧，担心自己永远无法回到从前的状态。在这个时候，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了详细的咨询和检查，医生告诉我需要加强股四头肌的锻炼，以增强膝盖的稳定性。同时，医生也提醒我避免剧烈的屈曲膝关节动作，例如下蹲和爬山等。在医生的指导下，我开始了新的康复训练。每天早上，我都会进行一系列的股四头肌锻炼，虽然一开始很难，但我坚持不懈。同时，我也注意了日常生活中的细节，避免了可能会加重膝盖负担的动作。渐渐地，我的膝盖开始有所改善，疼痛减轻了，走路也变得更加自如。回顾这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到它发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经恢复了大部分的运动能力，虽然还不能像以前那样随心所欲，但我已经很满足了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助，早日恢复健康。

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