我媳妇脚扭伤后没有及时治疗和休息，导致走路脚左右摇摆不定和脚后跟疼，已经持续近一年，想了解可能的原因和治疗方法。

根据您提供的信息，可能存在关节损伤的可能性，建议进行详细的检查以确定诊断。同时，需要进行适当的康复治疗，包括物理治疗和非甾体抗炎药的使用来减轻疼痛和炎症。生活中，应避免过度使用受伤的脚，保持适当的休息和运动平衡。