视网膜残留影像的解释和建议

患者经常看到模糊的影像，尤其是在看完强光源后，视力正常，怀疑是用眼过度所致，请求医生解释和建议。

根据患者的描述，可能是视网膜残留影像引起的暂时性视觉问题。建议患者每隔20分钟就休息一下眼睛，远眺一下，避免过度疲劳。同时，保持良好的生活习惯也很重要，包括保证充足的睡眠，多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果等。