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10岁儿童补钙咨询

疾病详情
孩子十岁,想咨询补钙问题,目前每天补充300毫克钙,喝奶。
就诊科室: 中医内科
医生建议
儿童补钙很重要,建议根据孩子具体情况选择合适的产品,保证饮食均衡,多晒太阳,促进钙吸收。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我家孩子十岁了,想咨询一下补钙的问题。
医生
您好,孩子十岁是成长的关键时期,补钙很重要。请问孩子现在每天摄入的钙量是多少?
患者
医生,孩子每天喝奶,另外补充了300毫克的钙。
医生
每天补充300毫克的钙对于十岁的孩子来说是比较合适的。
患者
那孩子还需要额外补充钙吗?
医生
根据目前的情况,如果孩子坚持每天喝奶,额外补充的钙量不需要太多。
患者
好的,那我该给孩子选择什么样的补钙产品呢?
医生
十岁左右的孩子补钙,推荐选择含钙量适中,一天一粒的补钙产品。
患者
好的,谢谢医生。孩子晚上饭后吃补钙产品可以吗?
医生
可以的,晚上饭后服用补钙产品吸收效果较好。
患者
还有其他需要注意的吗?
医生
注意饮食均衡,多晒太阳,促进钙的吸收。如果孩子有其他疑问,随时可以咨询。
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