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我有吸烟的习惯,想知道对健康的影响有多大?
吸烟会增加多种疾病的风险,包括心血管疾病和肺癌等。虽然不抽烟、不喝酒可以降长健康风险,但寿命的延长并不是一个确定的数字。首先,戒烟是非常重要的。其次,保持健康的饮食和适量的运动也很关键。
大连市金州区中医医院 中医肿瘤科
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