疾病详情
心情低落，对事物丧失兴趣，伴有睡眠和食欲问题。患者男性17岁
医生建议
轻度抑郁患者应首先尝试非药物治疗，如精神疗法、体育疗法等，若症状持续，可考虑在医生指导下使用抗焦虑抑郁药物。同时，保持良好的睡眠、饮食和社交活动对缓解症状非常重要。
程夏龙医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近总是感觉心情低落，对什么都没兴趣，这是怎么回事？
程夏龙医生主治医师
您好，这种情况可能是轻度抑郁。请问您最近是否经常出现悲观消极甚至轻生的想法？
患者
是的，有时候会有这样的想法。
程夏龙医生主治医师
那么您有没有感觉对所有事情都丧失了兴趣，做任何事情都开心不起来了？
患者
有，确实是这样。
程夏龙医生主治医师
这些负面的情绪有没有影响到您的睡眠和饮食情况？
患者
略微有，睡眠不*安稳，食欲也有所下降。
程夏龙医生主治医师
根据您目前的临床症状，确实有轻度抑郁的倾向。建议您如果这种状态时间很长了而且自己调整不过来的话就去医院让医生开一些抗焦虑抑郁的药物帮助您。如果这种状态时间还短，您也可以尝试通过非药物方式先调整看看。
程夏龙医生主治医师
调整抑郁和焦虑的方法主要有以下几种：精神疗法、体育疗法、交际疗法和营养疗法。
程夏龙医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 程夏龙，男，焦虑抑郁科主治医师，硕士研究生，心理治疗师。 合肥市第四人民医院焦虑抑郁科主治医师，从事心理精神科临床诊疗工作10余年，擅长轻症心理精神疾病的诊断与治疗，尤其是抑郁症、焦虑症、睡眠障碍及青少年儿童情绪行为障碍的药物治疗与心理治疗。国家卫生健康委员会批准心理治疗师，擅长短程心理认知行为治疗。在权威网站发布心理健康科普视频200余个。主持省级课题1项，主持或参与省、市及院级课题多项，发表SCI、中文及科技核心期刊总十余篇。 业务专长：抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍、青少年儿童情绪行为问题、心身疾病等。 门诊时间：周五下午 焦虑及相关障碍门诊（合肥市第四人民医院门诊大楼三楼1诊室） 周日上午 焦虑抑郁科门诊（合肥市第四人民医院门诊大楼三楼4诊室）
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程夏龙
主治医师
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合肥市精神病医院 精神科