63岁女性，中度脂肪肝十多年，最近出现吃完饭肚子涨、打嗝的症状，想了解如何管理和治疗。
就诊科室： 老年病科
对于中度脂肪肝，首先要注意的是饮食和运动。保持低脂清淡的饮食习惯，多进行有氧运动，如散步、慢跑等。同时，根据肝功能和血脂情况，可能需要使用药物治疗。在消化不良的症状上，可以考虑使用多潘立酮来缓解。请记住，定期检查和专业医生的指导非常重要。
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我母亲最近失眠严重，前半夜能入睡但后半夜醒来睡不着，并伴有打呼噜现象，已尝试使用褪黑素无效，担心安眠药副作用，求助于医生。
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医生建议：根据症状，可能是失眠和睡眠呼吸暂停综合征。建议使用长效安眠药如氯硝西泮或中成药百乐眠，但需在医生指导下使用。同时，改善睡眠环境，养成良好的睡眠习惯，避免刺激性活动，保持安静的睡眠环境也非常重要。
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患者最近开始服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊和复方丹参滴丸，出现头疼症状，血压正常，担心用药是否会影响心脏健康检查结果。
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医生建议：根据心电图结果，心肌梗死的可能性不大，但仍需抽血检查心肌酶谱和心肌损伤标志物以确诊。建议暂停服用复方丹参滴丸，单硝酸异山梨酯缓释胶囊可以继续服用。去大医院做检查，医生会根据检查结果给出相应的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期进行心脏健康检查。
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医生建议：根据你的描述，你可能患有失眠症。首先，需要调整生活习惯，避免过度兴奋和刺激，保持规律的作息时间。可以尝试使用百乐眠等非处方药来帮助改善睡眠，但需要从小剂量开始，逐渐增加，并在医生指导下使用。如果百乐眠无效，可以考虑使用安眠药，但这类药物需要在医生指导下使用，并且不宜长期依赖。除了药物治疗，认知行为疗法（CBT）也是一种有效的治疗方法。同时，保持健康的生活方式，包括规律的作息、适量的运动和健康的饮食，减少咖啡因和酒精的摄入，避免在睡前使用电子设备。
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