睡眠不好，咨询中药用量和服用方式。患者男性45岁
就诊科室： 营养科
患者睡眠质量不佳，已开中药治疗。建议患者按照医嘱服用中药，注意不要超过推荐剂量。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于改善睡眠质量。
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孕妇想了解醋酸钙是否适合补充，担心会引起便秘，并询问每日补钙的剂量和食物与补充剂的平衡使用。患者女性34岁
就诊科室：营养科
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医生建议：孕妇在选择补钙方式时，醋酸钙是一个相对安全的选择，且不太可能引起便秘。补钙的剂量应根据个人的骨密度情况来确定，1000mg或1500mg是常见的推荐剂量。我们强调，通过饮食获取钙质是首选，补充剂只作为辅助手段。孕妇应多食用富含钙的食物，如奶类和豆制品等。
赵亮
主治医师
运城市妇幼保健院
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我想给宝宝断奶，但担心乳房会肿胀，应该怎么办？患者女性22岁
就诊科室：营养科
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医生建议：在断奶过程中，乳房肿胀是正常现象。可以使用吸奶器，但次数不宜过多，避免刺激乳腺。同时，适当按摩也能帮助缓解肿胀。如果宝宝已经不再吃奶，回奶药并非必须。重要的是逐渐减少哺乳次数，给乳房足够的时间适应变化。断奶后，定期检查乳房，注意保持良好的卫生习惯，穿着合适的内衣，避免过度刺激乳房。
赵亮
主治医师
运城市妇幼保健院
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怀孕前一个月吃了绿瘦胶囊，6周时出现宫腔积液，担心对胎儿有影响。患者女性33岁
就诊科室：营养科
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医生建议：如果孕妇在怀孕前使用了减肥产品，可能会对胎儿产生不良影响。然而，在14周时所有检查正常，说明胎儿已经稳定。早期的宫腔积液可能是先兆流产的表现，但及时就医并服用了保胎药，情况已经好转。为了确保母婴健康，按时产检是非常重要的。同时，孕妇应该注意合理饮食和适量运动，避免过度焦虑，保持良好的心态。
赵亮
主治医师
运城市妇幼保健院
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