颈椎病缓解方法及健康指导-京东健康

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头痛头晕，颈椎不适，肌肉酸痛，寻求治疗建议。患者女性25岁

就诊科室：疼痛科

医生建议

颈椎病可能导致肌肉酸痛，建议使用云贴缓解，同时注意工作和休息的劳逸结合，必要时进行中药体质调理。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近经常感到头痛头晕，不知道是什么原因？

医生

您好，头痛头晕可能与颈椎病有关。请问您是否有颈椎不适的感觉？

患者

是的，我颈椎有点不舒服，有时候会有肌肉酸痛的感觉。

医生

颈椎病可能会引起肌肉酸痛，建议您试试云贴，每天使用两次，每次20分钟，有助于缓解症状。

患者

云贴的具体使用方法是什么？需要坚持多久才能看到效果？

医生

云贴的使用方法是每天2次，一次20分钟，坚持2周可以观察到有效缓解。

患者

好的，我会按照您说的去做。除了用药，还有其他的生活建议吗？

医生

是的，平时办公时要注意不要长时间低头，每隔半小时起身拉伸颈肩部肌肉，有助于缓解症状。

患者

好的，我会注意的。如果症状没有改善，还需要做其他治疗吗？

医生

如果症状持续，可以考虑中药体质调理，这样效果会更好。

患者

好的，谢谢医生的建议。

文章颈椎病患者如何正确使用牵引器？

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。两个月前，我被确诊为混合型颈椎病，医生建议我使用牵引器进行治疗。然而，使用牵引器的过程并不是一帆风顺的。我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生**的声音传来：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我向他描述了我的问题：“医生，你好，我想问一下，这个牵引器一天戴多长时间？” 医生**的回答很专业：“每天一次，每次半小时左右。”但我仍然有疑问：“这个颈椎牵引器，我戴好之后。脖子后方疼。” 医生**安慰我说：“牵引不需要用太大的压力。”我解释道：“现在没有充气，充气之后，带上疼的特别厉害哦，现在只把它当成普通颈托使用。” 医生**理解我的困扰：“此商品也可以当颈托用的。有一定的辅助治疗作用。” 我继续问道：“我是髓核脱出压迫神经了，用这个颈托托保守治疗，有效果吗？”医生**的回答让我稍微放心了一些：“是的，会有帮助。” 我又问：“说明书是颈椎病手术患者禁用，如果我做完手术，这个牵引器还能带吗？”医生**的回答很明确：“牵引力量不要太大，没关系的。” 整个咨询过程中，医生**的专业和耐心让我感到安心。虽然我还需要面对治疗的挑战，但至少我知道我不是一个人在战斗。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询服务。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章颈椎病头昏没力气，医生建议怎么办？

我从来没有想过，自己会因为颈椎病而整天昏昏沉沉，没力气。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法挣脱。每天早上醒来，我的头就像被一块沉重的石头压着，四肢也仿佛失去了知觉。这种状态持续了好几个月，我开始感到恐慌，担心自己的健康状况会越来越糟。在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一位骨科医生。通过视频通话，我向杨医生描述了我的症状。他问我是否有四肢麻木的感觉，我说不太明显，只是整天昏昏沉沉的。杨医生告诉我，这种情况属于混合型颈椎病，需要进行保守治疗和理疗。我问杨医生能否开具处方或用药建议，他说我可以继续吃颈复康胶囊，并且需要去康复科做一些理疗。杨医生还提醒我不要长时间低头伏案工作，避免加重病情。我问他保守治疗需要多长时间才能见效，他说我还没到手术的地步，只需要坚持治疗，三五天就能看到效果。在杨医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会服用颈复康胶囊，并且去康复科做理疗。理疗师会用一些特殊的仪器对我的颈部进行按摩和热敷，帮助缓解疼痛和僵硬。虽然一开始我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到它的效果。我的头不再那么沉重，四肢也逐渐恢复了知觉。在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。我意识到，长期的伏案工作和不良的坐姿习惯可能是导致我颈椎病的主要原因。于是，我开始调整自己的生活方式，尽量避免长时间低头工作，多做一些颈部和肩部的伸展运动。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。现在，我的颈椎病已经基本痊愈了。回想起那段艰难的时光，我深深感激杨医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地照顾自己的身体。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。

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文章 51岁女性，颈椎狭窄引起的头晕、无力、视力模糊，需要怎样的治疗？

我从来没有想过，自己会成为一个需要扶着走路的人。51岁的我，曾经是家里的顶梁柱，照顾着老人和孩子，忙碌却充实。然而，两个月前的一天，我的生活被颠覆了。起初只是腰疼，做了理疗后，疼痛消失了。但是，新的问题出现了：颈椎疼痛、头晕、视力模糊，甚至连走路都需要别人的帮助。去医院拍片子，结果显示脊椎狭窄。我感到一阵恐慌，仿佛世界都在崩塌。在京东互联网医院，我遇到了我的救星——一位经验丰富的医生。他建议我做颈椎CT，并详细解释了我的病情。看着片子上的影像，我心中充满了疑惑和恐惧。医生告诉我，这属于混合型颈椎病，需要及时治疗。他开了一些改善头晕和营养神经的药物，并推荐我配合针灸理疗等治疗方法。然而，我的症状并没有明显改善，反而出现了胸闷和心慌的感觉。医生说，如果三个月内保守治疗无效，可能需要手术治疗。我开始感到绝望，担心手术的风险和后果。医生安慰我说，颈椎风险是存在的，但在专业医生的指导下，手术成功率很高。他还告诉我，这属于骨科里的脊柱科，判断是否需要手术主要看片子和症状。我决定先试试保守治疗，希望能够避免手术的风险。每天，我都在家中进行针灸和理疗，服用药物，尽量保持良好的心态。虽然生活质量下降了很多，但我仍然坚持着，希望能够早日康复。这段经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到病情恶化才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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