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足背屈角度不够引起的疼痛:如何快速恢复?

疾病详情
左脚足背屈角度不够,压左脚时疼痛,深蹲下不去,可能受凉引起,如何快速恢复?
就诊科室: 足踝外科
医生建议
根据你的描述,可能是由于受凉引起的足背屈角度不够。建议你进行热敷和休息以缓解疼痛。同时,避免受凉和过度劳累,注意保暖和适当运动。请注意,这种情况需要慢慢恢复,目前没有很快的办法。
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患者
我最近发现左脚在压的时候很疼,像是有骨头顶着,足背屈角度也不够,深蹲下不去。
医生
这种情况可能是由于受凉引起的。请问你是否有受凉或过度劳累的经历?

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