皮肤出现瘀斑

患者因湿疹在额头和左侧太阳穴处留下暗色瘀斑，已就医配药，想了解如何物理去除色素沉着，希望得到专业的医疗建议。患者信息：无明显过敏史，身体状况良好。

根据患者描述和照片，湿疹留下的色素沉着是常见现象。建议患者在日常生活中注意防晒，使用含有修复成分的面霜，避免强烈的紫外线照射。虽然热敷可以淡化色素沉着，但效果有限。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和均衡的饮食，也能帮助皮肤更快地恢复。